Définition du lâcher prise :
Ce qu'on appelle couramment le "lâcher prise" c'est l'acceptation et l'adaptation aux changements, la capacité à voir la réalité telle qu'elle est sans se laisser dominer par une réalité imaginaire ou tout se passerait exactement comme on l'avait prévu, imaginé.
Je suis en accord avec la définition est pourtant je n'utilise pas cette expression sur mon site.
Une expression souvent mise en avant dans beaucoup de thérapies.
Et parfois avec dureté, du genre, mais vous allez lâcher prise, vous êtes coincés, il faut lâcher prise.
Là, je ne suis pas d'accord, c'est presque agressif envers la personne et cela ne l'aide pas, cela change l'expression.
Lâcher veut dire faire tomber
Faire tomber quoi ? les émotions passées, caché, conscient, inconscient.
Il faut se détendre, accepter et s'adapter, c'est différent
Il n'est pas toujours obligatoire de savoir ce qui nous empêche de vivre pleinement, pourquoi on a une dépression, pourquoi on est bloqué.
Il suffit de passer à autre chose, en oubliant, sans renier.
Ce qui est fait est fait.
Si cela peut aider certaines personnes de savoir, d'autres n'accepteront pas.
Il faut être objectif, positif, mais conscient.
Souvent, les gens croient qu'en travaillant la pensée positive, on peut devenir riche, ou rencontrer la personne de sa vie.
C'est vrai et faux en même temps
Le but étant d'être bien, d'être et rester ouvert à tout afin de pouvoir prendre la décision qui va se présenter plutôt que de ne pas la voir.
La richesse est spirituelle, l'argent est humain,
L'Amour est universel.
Donc pour vraiment lâcher prise, je conseille la sophrologie, la méditation, le yoga, le massage, le magnétisme.
Et surtout du travail sur vous-même avec des pensées positives, lisez et relisez, entretenez votre mental, votre esprit
La philosophie hawaïenne peut aussi vous aider
Détendez-vous, faites-vous confiance
Et aimons-nous les uns les autres, tout commence là, finalement
Libérez-vous, soyez en Paix avec vous-même, en Paix avec les autres.
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